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치유 wellbeing Life65

발바닥 지압점(그림) ▷ 제2의 심장으로 불리우는 발바닥 지압의 효과는 만성질환과 성인병 예방, 혈액순환 등에 도움을 준다. 우리몸의 여러 기관들은 혈자리와 연결되어 있어서 발바닥 지압은 신체 조직들이 정상적으로 기능을 할 수 있도록 도움을 준다. 발바닥 지압은 지압점을 일정 압력으로 반복 자극을 주는 것이 효과적이라 할 수 있다. ※ 발바닥 지압 눈(중혈 된 눈, 녹내장, 백내장) 코(축농증, 화분증) 귀(귀울림. 난청) 목(어깨결림, 목 디스크) 어깨(오십견, 손저림) 골다골증, 알레르기 천식, 기침 갑상선(비만, 아웜, 부정맥) 위(위궤양, 위하수) 심장(부정맥, 협심증) 신장(혈바, 동맥경화, 부종) 횡행결장(복통, 설사) 소장(소화흡수, 설사, 복통) 방광(방광염, 배뇨불량) 직장(변비) 좌골신경통 치질, 변비 생식.. 2021. 3. 25.
두경부(두부, 경부)안면부의 구분 ▷ 해부학에서 두경부 - 두부(머리와 얼굴)와 경부(목)에 대한 이해와 구분 ※ 해부학의 두개부, 안면부, 경부 ▶ 두부 두부(머리와 얼굴)는 인체의 가장 윗부분으로 뇌를 간직하고 있으며, 비근(코뿌리)과 눈썹 및 외이공(바깥 귓구멍)을 연결하는 가상의 선에 의해 두개부와 안면부로 구분 된다. 1. 두개부 두개부(머리)는 두부의 후상측을 차지하고, 머리카락이 있으며, 그 위치에 따라 다시 전두부, 후두부, 두정부 및 측두부로 나뉜다. ① 전두부 두개부의 전면으로 특히 아랫 부분의 평활 한 곳, 즉 눈과 발제부(머리카락이 나는 경계부) 사이를 전액부(이마)라고 한다. 전액부 중앙의 양쪽에 전두결절이 있다. 윗눈썹은 미모, 양쪽 미모의 사이는 미간이다. ② 후두부 두개부의 후면으로 아래 중앙에 외후두융기가 .. 2021. 3. 23.
해부학의 돌출부와 함몰부에 관한 용어 ▷인체의 표면에는 다양한 형태의 튀어나온 돌출부와 이와는 반대로 오목하게 들어간 함몰부가 있다. 이는 인체 표면에서 경혈과 같은 특정 부위를 찾을때 중요한 기준이 된다. 해부학에서의 돌출부에는 돌기, 결절, 융기, 극, 능, 과, 유두, 조면, 등이 있고, 함출부에는 와, 구, 절흔, 열, 공, 관, 도, 동, 강 등이 있다. 돌출부와 함몰부의 주요 용어와 그에 대한 설명 및 대표적인 예를 제시하면 각각 아래 표와 같다. ※ 돌출부 돌기 : 표면에 길게 튀어나온 곳(유양돌기, 경상돌기) 결절 : 혹처럼 두드러져 주변부와 두렸하게 구별되는 곳(좌골결절) 융기 : 약간 둥그스름하게 두드러진 곳(외후두융기) 극 : 날카롭고 뾰족하게 튀어나온 곳(견갑극) 능 : 둑처럼 길게 두드러진 곳(장골릉) 과 : 관절면이.. 2021. 3. 21.
해부학 분류, 방향에 관한 용어 ▶ 해부학 정의와 분류 해부학은 생물학의 한 분야로, 생체의 구조와 형태에 관하여 연구하는 학문이다. 해부학은(anatomy)은 '부분'을 의미하는 그리스어 'ana'와 '자르다'를 의미하는 'tome'의 합성어에서 유래 하였다. 해부학은 다루는 대상에 따라 동물해부학, 식물해부학, 인체해부학 등으로 나눌 수 있다. 특별히 구별하지 않는 한 해부학은 사람을 대상으로 하는 인체해부학을 의미한다. 인체해부학은 일반적으로 육안해부학, 미세해부학, 발생학 분야로 나눌 수 있다. 육안해부학은 인체의 각 부분을 맨눈으로 연구하는 분야로 연구 방법에 따라 골격계통, 근육계통, 신경계통 등과 같이 인체에서 구조적·기능적으로 서로 간련있는 계통을 연구하는 계통해부학과 인체를 머리, 목, 가슴, 배 등으로 나누어 부위별로.. 2021. 3. 16.
해부학적 자세와 시상면, 관상면, 수평면 ▷ 해부학적 자세를 그림으로 상세히 설명 ▷ 인체의 내부 구조를 표현하기 위한 시상면, 관상면, 수평면의 이해 ▶ 해부학자세 해부학자세는 똑바로 선 상태에서 양발을 나란히 모아 발끝은 앞을 향하게 하고, 양팔을 늘어뜨려 손바닥은 앞쪽을 향하게 해서 새끼손가락을 넓적다리에 붙인 자세이다. 이때 얼굴은 똑바로 세운 상태로 앞을 향하게 하고, 손가락 끝은 아래를 향하도록 한다. 이 자세는 각 기관의 위치나 방향을 정하는 기준이 되고, 다양한 인체 동작을 명료하고 일관성 있게 기술 하는데 사용된다. ▶ 인체면 인체의 내부 구조를 표현하기 위한 단면을 인체면이라고 한다. 인체면에는 인체를 절단하는 방식에 따라 세가지 기준면(시상면, 관상면, 수평면)으로 구분 할 수 있다. ① 시상면 : 해부학자세에서 몸이나 기관.. 2021. 3. 15.
과식후 대처방법 뱃살 빼는 최고의 방법 운동법 ▶주체할 수 없는 식욕 때문에 과식후 대처방법 ▶집에서 누구나 쉽게 뱃살 빼는 최고의 방법으로 복부지방 제거하기! 몸에 좋은 음식 섭취와 비만의 원인이 되는 뱃살 빼는 최고의 운동법으로 삶의 활력찾기! 사람의 욕구 중에 식욕을 빼놓을 수는 없겠죠. 입맛을 돋우는 잘 차려진 산해진미의 맛깔스러운 음식의 유혹을 뿌리치지 못해 과식을 하는 경우가 종종 발생하는데요. 먹는 즐거움이 삶을 영위함에 있어 행복을 느끼는 수단이 되거나, 또는 스트레스를 풀기 위해 맛있는 음식을 찾는 경우가 많습니다. 즐거움을 누리고자 했던 것이.. 스트레스를 풀고자 했던 것이 너무 지나친 과식으로 인해 오히려 식후 즐거움보다는 식후 괴로운 상황이 닥칠 수도 있습니다. 자신도 모르게 음식을 과다 섭취했을 때 과식후 대처방법과 집에서 스.. 2019. 6. 15.
대국민 사기극 자행한 이명박 다시 구속 MB! 대국민 사기극 주연 : 이명박 연출 및 그외 출연진 : 이명박을 찬양하는 집단 수백억 원대 뇌물수수와 다스 횡령 등 혐의로 지난해 3월 22일 구속된 이명박 전 대통령은 중대 죄인으로 징역 15년형을 선고받고 수감 중이었다. 그러나 법원은 이 전 대통령이 청구한 보석 청구를 거주와 통신을 엄격히 제한하는 조건부로 MB를 구속된 지 349일 만에 구치소에서 그를 풀어줘 자유의 몸으로 해방시켜주었다. 석방 후 주거지를 자택으로 제한하고, 접견 및 통신 대상도 제한하는 등 조건을 달았다. 마치 중병에 걸린 듯이 능수능란한 연기력으로 국민을 속이고 자유의 몸이 되었다면, 면벽 좌선하고 지난 일을 반성하며 죄를 뉘우칠 줄 알았건만 대통령이란 칭호가 무색할 정도로 전 대통령 이명박은 방구석에서 그의 잔당들과 대국민.. 2019. 6. 10.
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