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문병란의 절망과 위로의 시 '바다가 내게' 몸뚱이보다 무거운 절망을 안고어느 절벽 끝에 서면.. 바다가 내게​​- 문병란​ 내 생애 고독한 정오에 세번째 절망을 만났을때 나는 남몰래 바닷가에 갔다​ 아무도 없는 겨울의 빈 바닷가 머리 풀고 흐느껴 우는 안타까운 파도의 울음소리 인간은 왜 비루하고 외로운 것인가​ 사랑하는 사람을 울려야 하고 마침내 못 다 채운 가슴을 안고 우리는 서로 왜 헤여져야 하는가​ 작은 몸뚱이 하나 감출수 없는 어느 절벽 끝에 서면 인간은 외로운 고아​ 바다는 모로 누워 잠들지 못하는 가슴을 안고 한밤 내 운다 너를 울린 곡절도 사랑의 업보도 한 데 섞어 눈물 지으면 만남의 기쁨도 이별의 아픔도 허허 몰아쳐 웃어 버리는 바다​ 사랑은 고도에 깜빡이는 등불로 조용히 흔들리다 조개 껍질 속에 고이는 한 줌 노을 같은 종언終焉.. 2025. 7. 16.
여백 - 도종환 여백 - 도종환 언덕 위에 줄지어 선 나무들이 아름다운 건 나무 뒤에서 말없이나무들을 받아 안고 있는 여백 때문이다 나뭇가지들이 살아온 길과세세한 잔가지 하나 하나의 흔들림까지다 보여주는 넉넉한 허공 때문이다 빽빽한 숲에서는 보이지 않는나뭇가지들끼리의 균형 가장 자연스럽게 뻗어 있는생명의 손가락을일일이 쓰다듬어 주고 있는 빈 하늘 때문이다 여백이 없는 풍경은 아름답지 않다비어 있는 곳이 없는 사람은아름답지 않다 여백을 가장 든든한 배경으로삼을 줄 모르는 사람은​​시집 「흔들리지 않고 피는 꽃이 어디 있으랴」​ 도종환 시인의 '여백' 시는 자연 속에서 발견할 수 있는 여백의 미학을 통해 삶의 여유와 균형을 찾는 것의 중요성을 이야기하고 있다. ​​언덕 위에 줄지어 선 나무들이 아름다운 이유는 나무 .. 2025. 7. 2.
다시 피는 꽃 / 도종환 가장 소중한 걸 미련 없이 버릴 줄 알아나무는 다시 푸른 잎을 낸다 다시 피는 꽃 - 도종환 가장 아름다운 걸 버릴 줄 알아꽃은 다시 핀다제 몸 가장 빛나는 꽃을저를 키워준 들판에 거름으로 돌려보낼 줄 알아꽃은 봄이면 다시 살아난다 가장 소중한 걸 미련 없이 버릴 줄 알아나무는 다시 푸른 잎을 낸다하늘 아래 가장 자랑스럽던 열매도저를 있게 한 숲이 원하면 되돌려줄 줄 알아나무는 봄이면 다시 생명을 얻는다 변치 않고 아름답게 있는 것은 없다영원히 가진 것을 누릴 수는 없다나무도 풀 한 포기도 사람도그걸 바라는 건 욕심이다 바다까지 갔다가 제가 태어난 강으로 돌아와제 목숨 다 건져 수천의 알을 낳고조용히 물밑으로 돌아가는 연어를 보라물고기 한 마리도 영원히 살고자 할 때는저를 버리고 가는 걸 보라 저를 .. 2025. 4. 24.
바람의 말 - 마종기 우리가 모두 떠난 뒤 내 영혼이 당신 옆을 스치면,,  바람의 말 - 마종기​​우리가 모두 떠난 뒤내 영혼이 당신 옆을 스치면설마라도 봄 나뭇가지 흔드는바람이라고 생각지는 마.나 오늘 그대 알았던땅 그림자 한 모서리에꽃나무 하나 심어 놓으려니그 나무 자라서 꽃 피우면우리가 알아서 얻은 모든 괴로움이꽃잎 되어서 날아가 버릴 거야.​꽃잎 되어서 날아가 버린다.참을 수 없게 아득하고헛된 일이지만어쩌면 세상 모든 일을지척의 자로만 재고 살 건가.가끔 바람 부는 쪽으로 귀 기울이면착한 당신, 피곤해져도 잊지 마,아득하게 멀리서 오는 바람의 말을.  ​ 아득하게 멀리서 오는 바람의 말을..  마종기 시인의 "바람의 말"은 여러 층위의 의미를 담고 있는 시로, 다양한 해석이 가능합니다.   상실과 그리움시인은 잃어버.. 2025. 3. 21.
부산 광안리 마사지 정말 잘하는 곳 더좋은안마원 밝은 인테리어 분위기와 친절함은 기본!소중한 내 몸을 위한 차원이 다른 치유마사지 보건복지부인증 광안리 마사지 안마센터!​ 깨끗하고 편안한 공간에서 만성통증 피로 스트레스OUT!   차원이 다른 시원한 힐링타임을 느껴보고 싶다면 부산 광안리에 인접한 국가공인 마사지 정말 잘하는 곳!더좋은안마원을 적극 추천하고 싶다. 일상의 지친 몸과 마음을 치유하는 힐링 안마, 마사지, 지압 서비스를 더 좋은 날이 되도록 성심을 다해 고객에게 서비스를 제공하고 있다.​  밝고 편안한 공간​부산 광안리 인근에 있는 더좋은안마원을 들어서면 밝고 깨끗한 인테리어 시설이 먼저 눈에 들어온다. 심플하고 깨끗한 분위기의 인테리어와 엠블럼이 시선을 끌고, 밝은 미소로 반갑게 맞이하는 직원분의 미소가 마음을 따뜻하게 사르르 녹인다. .. 2024. 12. 13.
심혈관질환 암 예방에 효능 있는 토마토 익혀먹기 토마토를 익혀 먹으면 영양소 흡수에 도움이 된다. 잘 익은 토마토에 열을 가해 익히면 라이코펜(lycopene) 성분이 몸에 잘 흡수된다. 몸속 세포의 산화(손상-노화)를 막아 각종 암과 심혈관 질환 예방을 돕는 영양소다.    완숙 토마토 익혀 먹으면 ‘라이코펜’ 흡수율 높아진다.토마토를 익혀 먹으면 영양소 흡수에 도움이 된다. 잘 익은 토마토에 열을 가해 익히면 라이코펜(lycopene) 성분이 몸에 잘 흡수된다. 몸속 세포의 산화(손상-노화)를 막아 각종 암과 심혈관 질환 예방을 돕는 영양소다.  혈액, 혈관 청소 돕는 토마토 성분은 무엇일까 라이코펜은 토마토의 붉은색을 만드는 성분이다. 강력한 항산화 효과로 중성지방과 콜레스테롤이 많이 쌓인 혈관의 정화에 기여한다. 불포화지방산이 많은 올리브오일을.. 2024. 11. 13.
부산 안마바우처 신청 자격과 기간 마음의 정원에서 부산 안마바우처 신청 자격 요건과 대상을 상세하고 면밀히 분석해보도록 하겠습니다. 바우처 신청 대상이 되시는 가족분들이 계시다면 신청 대상과 방법을 잘  살펴 보신 후 신청 기간 내에 접수를 하시기 바랍니다.  1. 안마바우처란 무엇인가요.2. 대상은 어떻게 되나요.3. 신청 기간은 어떻게 되나요.4. 신청 방법을 알고 싶어요.5. 구비서류는 어떻게 되나요.6. 선정되면 어떤 서비스를 받을 수 있나요.7. 서비스 가격 및 제공횟수가 궁금해요.8. 선정된후 서비스를 받을 수 있는 곳   1. 안마바우처란 무엇인가요? 안마바우처는 정부의 지역사회서비스 투자사업의 일환으로 ​안마서비스 비용의 90%를 정부에서 지원하는 제도입니다. 만성근골격계 질환이 있는 어르신을 위한 안마치료 서비스로 국가공.. 2024. 10. 20.
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